问题描述:助孕做试管婴儿也要运动起来！
答案:
在试管婴儿周期中，有一个非常重要的环节，这个环节就是胚胎移植，专家提醒各位朋友，在这个环节中一定要多加注意，尤其是饮食方面。为保障各位朋友能吃的健康、吃的正确，下面请给大家介绍一下试管婴儿移植后饮食忌宜。
宜吃
1，高蛋白食物：试管移植前，大部分朋友会使用促排卵药物，此时很易引起卵巢过度刺激。所以这部分朋友往往会有腹胀等不适。所以建议各位朋友，在移植前选择一些高蛋白食物，例如如牛奶、黄豆、瘦肉、鸡蛋等食物。
2、易消化食物：试管移植后运动量减少，再加上过大的心理压力，此时很容易出现食欲下降以及消化不良的情况，所以建议各位朋友们在这段时间，选择一些容易消化和吸收的食物，例如：米粥，营养汤等助于消化的食物。
3、高纤维食物：在胚胎移植手术环节中，往往会使用到孕酮类药物，而这类药物通常会导致肠蠕动减慢，再加上活动少，容易引起便秘等症状。所以，建议各位朋友们选择一些富含膳食纤维的食物，例如芹菜、白菜、莲藕等，以促进排便。
忌吃：
1、性温大热食物，如：桂圆、荔枝等。桂圆和荔枝虽有安神补血、养血益脾之效，但性温太热，孕妇食后不但不能达到安胎作用，反而易出现漏红、腹痛等先兆流产症状。
2、热性的香料，如：八角茴香、小茴香、花椒、胡椒、桂皮、五香粉、辣椒等。食用热香料后容易消耗肠内水份，发生便秘，使腹压增加，压迫子宫胎儿，易造成自然流产、早产羊、水早破。
3、活血化瘀（破淤）食物，如：山楂、黑木耳、甲鱼、红花等。

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这些食物有活血通淤、收缩子宫功效，孕妇食后易引起流产、早产。
4、易引起过敏的食物，如鱼、虾等海物。有过敏体质或对某种物质过敏的人，应注意远离过敏源，避免吃易引起过敏的食物。
5、咖啡、浓茶。胎儿对咖啡因尤为敏感，孕妇过多饮用咖啡、浓茶，会导致自然流产率，早产率增高。

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评论一:学习了
评论二:你好，女性在备孕期间服用叶酸片不仅能帮助更好地受孕，而且能提高女性朋友的体质、受孕质量也会更好。不过女性长时间受孕不成功，可能是有其他因素影响的，建议你的朋友和她的丈夫最好去医院做一个详细的孕前检查，确定是否有其他不孕因素存在。
评论三:你好，根据你的描述，一般来说是不能看出来的，建议最好是先到医院做详细的检查，可以到医院做详细的B超检查，明确具体的情况，一般都能看出胎儿的性别的，但是胎儿性别鉴定是违法的，建议最好是顺其自然是比较好的。

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评论四:　　曾经的奔波与痛苦，一次次的进手术室，一次次的麻醉，痛苦过，哭过!!!为了省点钱自己一人来回的跑济南，不舍吃好不舍得穿，攒点钱去一次医院打几针!!!!!怀她的前三个月又次经历了宫外孕，还好发现的早，做了微创手术，当时整个人都崩溃了。但是今天看到这个小朋友，什么苦，什么罪都已成云烟了，只是回想起来想想自己真的不容易!!!!好在再怎么难都过去了!!!
评论五:注意增加营养，还有记得要注意个人卫生
评论六:这种情况的话也不排除对于怀孕会有影响，所以要随时做好心理准备，不要有心理压力就可以了