儿童六个月早期学习 I. 大运动量

1. 独坐。

每天经常让宝宝用双手握住自己的两根手指练习坐起来，等宝宝的后背坐稳后用枕头垫着，等宝宝能坐得比较稳定后再逐渐移动后背的垫子。把玩具放在足够的地方，让宝宝坐着玩一会儿。每次时间不宜过长，开始5~10分钟，每天练习3~4次。

2. 滚动。

在平坦、柔软的床上，或垫子、塑料地板上，宝宝先仰卧，用新鲜、生动的玩具吸引他的注意力，引导他从仰卧到侧卧。然后再从俯卧转为仰卧。让宝宝翻身，但要注意安全。

3. 旋转。

让宝宝躺在床上，家长用玩具引诱宝宝。此时，宝宝会以腹部为支点，四肢腾空，上肢要够玩具，下肢也急于摇动，身体在床上旋转。

4. 练习跳跃和下蹲。

父母坐在椅子上，托住宝宝的腋下，让他站在父母腿上，举起宝宝。多次放下宝宝，锻炼宝宝小腿支撑力，为站立打下基础。

5. 尝试爬行。

让宝宝俯卧时，父母先将双手放在宝宝的脚底，配合宝宝腹部的卧床和旋转动作，帮助他向前爬行。经过一段时间的训练后，父母可在宝宝头前，用玩具跟随宝宝的动作慢慢向前摇动，鼓励宝宝尝试向前爬够玩具。